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ひどい生理痛・・・ どうにか痛みを緩和したい

毎月やってくる恐怖の"ひどい痛み"


・会社を休まなければならない程、鈍くて重くひどい痛み
・デートや買い物をキャンセルしなければならない程、鈍くて重くひどい痛み
・吐き気や腰痛で死にそうになる程、鈍くて重くひどい下腹部の痛み


そう生理痛です。


このブログをご覧になっているあなたも、生理痛がひどくて深刻に悩み、どうにかして生理痛を緩和したいと思っているのかもしれません。

生理痛は、その期間のひどい痛みが苦しいだけではなく、あまりひどい人は、将来的に子宮筋腫や乳癌など婦人科系の疾患になるリスクもが高くなるとも言われています。


一体どうしたら生理痛を緩和できるのでしょうか?
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生理痛の緩和には、やっぱり薬が一番?

生理痛に悩んでいるほとんどの人は、鎮痛剤に頼ったことがあると思います。


さて、その鎮痛剤ですが、


新潟大学大学教授で、健康や免疫の関係で多数の著書を持つ安保徹氏の言葉を引用すると、

「痛みが起こるたびに薬で抑えていると徐々に交感神経の緊張が増していきます。
交感神経が強く緊張すれば、それだけ治癒反応も激しく現れるため痛みはさらに強くなります」
(「免疫道場 病気にならない体をつくる50講:幻冬舎)

というのが実態です。

あなたも聞いたことがあるかもしれませんが、鎮痛剤は激しい痛みに対して、あくまでも一時的に服用すべき薬であり、連続した服用は極力避けるべきなのです。

鎮痛剤に頼り続けなければいけない、その状況こそが「普通ではない」と理解しなければいけません。
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ほとんどの人は知らない生理痛の本当の原因

生理痛の本当の原因はどこにあると思いますか?



・・・




それは、"心"です。


実は、生理痛は、体の中にある原因以外にも、心理的な面、即ち人生観や考え方に原因があることが非常に多いのです。


生理痛に人生観?考え方?


あなたがそう思われるのも無理はありません。
むしろ普通の人は、生理痛を引き起こしている原因が、人生観や考え方にあると言われても全くピンときませんし、最近人気のスピリチュアルな話と思われることもあるくらいです・・・(笑)。


しかし、現実に心理的な面が変化することによって、ひどく苦しめられていた生理痛が緩和された実例がたくさんあるのです。

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新田 義治

心理カウンセラー。著書・講演などの実績多数。選択理論心理学やTFT(思考場療法)など再先端の手法を用いた「心の自然治癒力」を高めるアプローチで様々な実績を挙げている。

知人女性がひどい生理痛で悩んでいるのを知り、その心理学の手法を応用したところ、簡単に生理痛を緩和することに成功。そのノウハウを体系化した「生理痛克服マニュアル」をインターネット限定で発表。今までに無かった生理痛を緩和する方法で、全国の生理痛に悩む女性から強い支持を受けている。
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生理痛克服マニュアル 体験談/口コミ/感想/評判/効果/レビュー

生理痛克服マニュアルの内容を実践した福田様(大阪府・25歳)から頂いた体験談をご紹介します。
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私は生理不順で、しかも生理痛がひどいです。
痛い時は仕事ができなくなるぐらいです。

でも、それが当たり前と思っていました。
この生理痛克服マニュアルを実践するまでは・・・

彼氏に生理痛の事を相談すると、この生理痛マニュアルを紹介してくれました。

読んでみると・・・私の知らない事ばかりでした。
私は「生理痛は薬で抑えるもの、我慢するもの」とずっと思っていたのです。
でも、そうじゃなかったんですね。

薬に頼らずに生理痛に悩まされない方法、生理痛を根本的に治す方法が書かれていました。

新田先生の質問が私に当てはまる事ばかりで驚いております。

生理痛に効くツボから始まり、最後の根っこの問題を解決する方法まで、新田先生の「女性の生理痛を治してあげたい!」という気持ちが伝わってきました。

生理痛の根本的な原因と解決策が分かり、随分と痛みも楽になりました。
もう生理がきても憂鬱になりません!

ありがとうございました!
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